□记者 王萍

春节假期刚刚结束，相信很多朋友都在餐桌上大快朵颐，与好友推杯换盏，或是和家人一起熬夜守岁……这些看似平常的春节气氛场景，其实暗藏风险，如果有上述“随性”的行为，再加上情绪激动、忽视自身健康等因素的共同作用，最终可能会导致脑卒中“不期而至”。

出现哪些信号，需要警惕是否出现脑卒中？如何预防脑卒中？带着这样的问题记者采访了兴安盟人民医院神经内二科副主任医师、卒中中心副主任李方睿。

据李方睿介绍，春节前后北方的天气依然寒冷。血管遇冷后会收缩，导致血压升高、血液黏稠等，易诱发脑梗。特别是，过年期间应酬多，很多人会有大吃大喝、抽烟喝酒、熬夜打麻将等行为，容易导致血压、血糖波动较大，从而诱发脑卒中。如出现脸不对称，口角歪，单侧肢体无力或不能抬举，表达出现口齿不清或者对他人语言不能理解等情况，那就一定要警惕脑卒中风险了，尽快前往有卒中救治能力的医院进行专业救治。

脑卒中虽然病情来势凶险，但是依然是可以预防的。“少做一事，远离二物，保持三餐，做到四坚持，可以减少脑卒中的发病率。”李方睿说。少做一事指的是减少久坐，远离烟和酒，保持三餐饮食均衡，避免肥甘厚腻、暴饮暴食，坚持做到不熬夜，慢性病患者控制血压血糖指数，坚持稳定的情绪和适量的体育锻炼，做到以上几点，可减少脑卒中的发生。

李方睿提醒，脑卒中的救治可以说是与时间赛跑，患者在发生卒中的瞬间，亲朋若能及时、正确地进行院外急救，就有可能为病人赢得治愈的希望，减轻患者的后遗症状。如果遇到有人突发脑卒中，身边的亲朋首先要沉着冷静，立即拨打120急救电话叫救护车，并简单叙述病情，让急救医生做好抢救准备。想了解更多脑卒中相关知识，可扫描下方二维码，听听李方睿是如何说的。